Minggu
Ke Empat
Latihan
pertama
Flapy Bird melakukan latihan di dalam
ruangan fitness. Melakukan doa dan pemanasan sebagai menu pembukanya.
Para tim melakukan latihan beban dengan
di awasi langsung oleh pembimbing phsical fitness
Latihan
ke dua
Semangat mereka untuk membuat tim ini
solid bisa kita lihat dengan cara mereka latihan yang selalu serius. Berdoa
bersama, pemanasan berhitung bersama. Push up, sit up menjadi menu pada hari
ini.
Mereka selalu rajin berlatih agar kebugaran mereka tetap
terjaga.
Kegiatan tersebut merupakan latihan
rutin yang dilakukan tim Flapy Bird guna menjaga kebugaran mereka agar tetap
prima dan selalu siap dalam setiap pertandingan Liga Handshoot PJKR C
Tidak ada komentar:
Posting Komentar